Erste Tipps!

Axel Eich - Physiotherapie

Bewegen Sie sich regelmäßig, betreiben Sie Körperpflege!

 

Sie gehen regelmäßig zum Friseur, kaufen sich etwas Schönes zum Anziehen, waschen sich und putzen Ihre Zähne etc.?

 

Dieselbe Pflege die Sie Ihrem Äußeren angedeihen lassen, benötigt auch Ihr Bewegungsapparat (Gelenke, Knochen, Muskulatur, Nerven usw.) und Ihr Herz Kreislaufsystem. Treiben Sie Sport, bleiben Sie mobil. 



Bewegen Sie Ihren Körper, bleiben Sie mobil, arbeiten Sie an Ihren Schwachstellen. 

Sie haben z.B. einen zu runden Rücken oder unbewegliche Hüftgelenke? Damit sollten Sie sich nicht abfinden, sondern etwas dagegen tun. Ich werde Ihnen zeigen wie.

 

 

Wer rastet der rostet. Unsere Erfahrungen haben gezeigt,  Menschen die sich ein Leben lang pflegen (s.o.) sind auch im Alter noch beweglich und haben meist eine bessere Lebensqualität als jene, die der Meinung sind, von früh bis spät zu arbeiten, sei genug Bewegung.

 


Ich werde versuchen den Problemen in Ihrem Körper auf den Grund zu gehen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sei es durch Bearbeiten der Muskulatur, der Faszien, Mobilisation von Gelenken und Nerven  oder der Stimulation des Lymphatischen Abflusses. Oft liegt der Grund für Beschwerden nicht an den Stellen, die einem eigentlich Probleme bereiten. So kann z.B eine Fehlstellung des Fußes der Grund für Kopfschmerzen sein. Oder Verklebungen im Bauchraum  Beschwerden am Rücken auslösen. Die Voraussetzung für einen gesunden Körper ist Bewegung. Nur wenn alle Bereiche beweglich sind und gut miteinander agieren, entsteht ein Gleichgewicht, dass wir für ein beschwerdefreies Leben benötigen.  Natürlich gelingt das nicht immer. Es kommt dabei auf evtl. Vorschäden, Erkrankungen, Lebensstil, genetische Disposition usw. an. Eine Linderung ist aber auch dann zu erwarten.



Bitte schalten Sie Ihr Mobiltelefon während der Behandlung in den Flugmodus oder ganz ab.


Unserer Umwelt zuliebe möchten wir Sie bitten, zu jedem    

Behandlungstermin Ihr  eigenes Badetuch o. ä. mitzubringen.


Ihr Behandlungstermin wird exklusiv für Sie reserviert.                           

Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie,

spätestens 24 Stunden vor der Behandlung telefonisch abzusagen, und einen Ersatztermin mit uns abzusprechen.


Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir Ihnen diesen Termin andernfalls mit dem zurzeit gültigen Kassensatz, in Rechnung stellen müssen. Davon machen wir – schon aus Fairness den anderen Patienten gegenüber – keine Ausnahme.

   

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